季刊セルフドクター セルフメディケーションのための健康情報誌。
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 セルフドクターTOP / セルフドクター一覧 / 1998.12.1 vol.7 [冬号]


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セルフドクターとは?
  セルフメディケーションのための健康情報誌。健康や医療に関する情報、知識を駆使して、健康管理や軽い病気、ケガの手当てを自らの判断で行う考えをいいます。言い換えれば、『自分の健康は自分で守る』という考え方で、その実践ポイントは大きく3つに分けられます。
 
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■ 季刊セルフドクター

1998.12.1 vol.7 [冬号]
セルフドクター
sold out
- 特集・ドクターQ&A -

年代別・症状別に完全克服!
子供のかぜ 大人のかぜ


胃が荒れていると感じたら
滋養強壮の正体は
疲れは漢方で治せる
冬に気をつけたい血圧の変化
寒い季節のお肌のトラブル
 
[連載企画]
ファミリーナースの心得
お酒と上手につきあおう
巻頭 街のヒーリングステーション
フィレンツェ
ヒーリングクッキング
体を温めるメニュー
ハーブと暮らそう
キッチンリース
噂のヘルシースポット体験ルポ
ボクササイズ

etc.