季刊セルフドクター セルフメディケーションのための健康情報誌。
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 セルフドクターTOP / セルフドクター一覧 /2002.3.1 vol.20 [春号]


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セルフドクターとは?
  セルフメディケーションのための健康情報誌。健康や医療に関する情報、知識を駆使して、健康管理や軽い病気、ケガの手当てを自らの判断で行う考えをいいます。言い換えれば、『自分の健康は自分で守る』という考え方で、その実践ポイントは大きく3つに分けられます。
 
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■ 季刊セルフドクター

2002.3.1 vol.20 [春号]
セルフドクター

価格 205円 (税込)送料別
- 特集・ドクターQ&A -

体の不調を解消して爽やかな季節を楽しもう


アレルギー性疾患を改善するには
正しいダイエットで肥満解消
生活習慣病とタウリン
うつ病・心身症・神経症
生理痛・生理不順にさよならしよう
幼稚園・保育園でかかりやすい病気
 
[その他の企画]
ファミリーナースの心得
日常生活を見直して健康生活を身につけよう
美と健康の旅日記
那須高原 スパリゾートで心身をほぐす
ヒーリングクッキング
体の中からきれいになるお肌つるつるレシピ
ハーブ歳時記
ネロリ
クスリになる話
ねばねばパワーの秘密

etc.